尿频尿急怎么办

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  由于男女生理结构的不同,同样是尿急,男生可能找个偏僻的地方随地就能解决,而对于女性朋友来说则可能有诸多麻烦。长此以往,女性朋友比男性朋友多了很多的麻烦。

  一、女性尿频尿急是怎么回事

  排尿是人体正常的代谢,不仅能排除各个脏器代谢产生的毒素、尿素,而且还帮助调节体内水和无机盐的平衡,维持组织的正常生理功能。在临床上,排尿不舒服往往与泌尿感染疾病有关。其中,尿频、尿急较为常见。对多数泌尿感染疾病患者来说,尿急常伴有尿频、尿痛等症状,有时甚至可能会同时出现,多是下尿路病变引起。

  1、尿急

  指排尿时有难以控制的急迫感,尿意一来就须立即排尿的现象。

  2、尿频

  指排尿次数超出了正常范围,并非仅仅指排尿量。尿频和尿急是女性较常见的泌尿系统症状,并非疾病。正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。

  3、尿痛

  指排尿时有疼痛感,可出现于会阴部、尿道等部位,通常为痉挛或烧灼样疼痛。

  二、女性尿频尿急的因

  多种原因可引起女性尿频尿急,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病、尿路结石、膀胱炎、尿路感染等。

  1、泌尿系统感染

  在女性的一生中,至少会患一次泌尿系统感染。女性由于解剖和生理的特点,特别容易受到感染的侵犯。正常人的尿道口及其周围有细菌寄生,但因为尿路粘膜有抵抗细菌侵袭的能力,并有尿液不断冲洗,故不易致病。女性前尿道短而宽,加之月经、性生活、妊娠等因素,使细菌容易侵入。各种医源性的尿道介入性操作(如导尿、膀胱镜检查),以及各种慢性疾病(如糖尿病、肾小球肾炎)等,也是细菌易于侵入尿路致病的重要因素。

  2、膀胱炎

  是泌尿系统较常见的疾病,尤以女性多见。分为急性和慢性,症状有尿频,尿急和尿痛的病史,尿液常规检查可以确诊,慢性膀胱炎多继发于泌尿生殖系统的其它疾病,诊断稍难,重要的是查明致病菌的种类及药物敏感试验的结果,寻找引起感染持续或复发的原因。

  3、尿量增加

  平时饮水过多,当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。

  4、炎症刺激

  膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少,所以尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎更为明显。

  5、神经问题

  尿频仅见于白天,入睡前,常属精神紧张受惊吓。此时亦可伴有尿急症状。

  6、膀胱容量减少

  膀胱容量减少如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、膀胱结石等也会引起尿频尿急。

  三、什么行为会导致女性尿频尿

  专家指出,由于个人饮食习惯的差异,排尿量和频次也各不相同,不过大体上,人们每天的平均尿量在1500毫升左右,每日排尿次数在4-8次之间。当排尿次数明显增加,这可能与尿路感染、糖尿病、肾脏异常等疾病有关,总的来说女性尿频有以下几点原因:

  1、习惯性憋尿:尿是肾脏代谢的产物,含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂,泌尿系统极易遭受病 菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能,造成尿路感染,致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状,长久以往还会导致不孕。

  2、尿量增加:在生理情况下,如大量饮水、吃水果、喝酒摄入水分较多时,尿量也会增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适感觉。

  3、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢经常处于兴奋状态,导致尿频,且尿量减少 (成人<300~500毫升/次)。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频,且持续时间长。在炎症刺激下,尿频、尿 急、尿痛经常同时出现,医学上称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。

  4、非炎症刺激:如尿路结石、异物、性刺激等,如女性没有充分达到性高潮,事后一天之内会频繁上厕所。女性盆腔在兴奋期时会完全充血,达到高潮后只需15-30分钟就能消退。但男性若提前结束,女性的性欲无法满足,盆腔充血得需4-6小时才能消退,有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状。

  5、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。需要到医院进一步详细检查明确原因,针对性进行有效的治疗。有些人面临考试或者升职,会明显排尿增多,这是由于精神紧张引起的,症状较久时可根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。

  6、膀胱容量减少:膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等疾病,都会导致女性尿频。

  四、女性尿频怎么办

  许多上班女性为了不去减少排尿次数,故意控制自己的饮水量。经常逛街购物的女性为了避免排队小便的麻烦,甚至几个小时不喝水。对此,专家十分不认同,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。因此即使是寒凉的秋冬季节,女性朋友依然要坚持多喝水促进排尿,并且养成两小时左右就排尿一次的习惯,提高女性尿液酸度,帮助女性预防泌尿系统感染。

  专家提醒女性朋友,发生尿频症状后,切不可置之不理,任其发展,较后会对患者生活、家庭、工作造成许多不便和影响。治疗尿频首选需接受检查,确定病因,了解有关的注意事项;其次是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。再次是要经常进行户外运动,接受阳光照晒,可帮助排除体内多余的酸性物质,促进新陈代谢,减少发病的几率。较后王主任指出,尿频患者需放松心情,合理释放压力,勿以尿频为耻,生活作息要规律,有助于保持弱碱性体质,日常切记及时排尿,这样,尿频才不会找上门。

  了解了女性尿频尿急是怎么回事,女性尿频尿急的原因是怎么回事,尿频尿急尿不尽的病人,不要觉得忍忍就可以了,等到延误病情了才感到害怕才去医院就医,还是应该早发现早治疗。

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